Çalışma Alanları
Tümünü görKonular
Öne çıkanKişilik Bozukluğu
Blog · 47 yazı
Bu bölümde; güncel psikiyatrik yaklaşımlar, ruh sağlığına dair bilimsel makaleler ve toplumsal farkındalık yaratmayı hedefleyen bilgilendirici içerikler yer almaktadır. Uzm. Dr. Ahmet Alper Ayduman tarafından hazırlanan bu yazılar, hastalıkların tanınmasından tedavi süreçlerine kadar geniş bir yelpazede rehberlik sunmaktadır. Aradığınız konuyu kategoriler arasından bulabilir veya en güncel paylaşımlarımızı takip edebilirsiniz. Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.
0 yazı bulundu
En yeni yazı
Üz. Dr. Ahmet Alper Ayduman, İstanbul'daki en deneyimli psikiyatrist ve psikoterapist. Hassas durumlarınız için özel tedavi çözümleri sunar.
Yazıyı oku7 yazı
Anksiyete, panik atak, obsesif düşünceler ve bedensel kaygı belirtileri üzerine yazılar.
Konuyu açObsesif Düşünceler Neden Durdurulamıyor? Ben Dr. Alper Ayduman. Klinik pratiğimde danışanların en sık dile getirdiği şikâyetlerden biri şudur:“Kafamdaki düşünceleri susturamıyorum.” Bu cümle…
Yazıyı okuİçimde Açıklayamadığım Bir Huzursuzluk Var Ben Dr. Alper Ayduman. Klinik pratiğimde en sık duyduğum cümlelerden biri şudur: “İçimde bir huzursuzluk var ama…
Yazıyı okuSürekli Kötü Bir Şey Olacakmış Gibi Hissediyorum — Bu Neyin Belirtisi? Uzman Psikiyatrist Dr. Alper Ayduman Anlatıyor Merhaba, ben Dr. Alper Ayduman.…
Yazıyı oku4 yazı
Depresyon, tükenmişlik, zihinsel yorgunluk ve değersizlik duyguları üzerine yazılar.
Konuyu açZihinsel Yorgunluk Sendromu Nedir? Ben Dr. Alper Ayduman. Klinik görüşmelerimde son yıllarda en sık duyduğum cümlelerden biri şu: “Hiçbir şey yapmıyorum ama…
Yazıyı okuDepresyon mu Tükenmişlik mi? Belirtileri Karıştırmayın Uzman Psikiyatrist Dr. Alper Ayduman Anlatıyor Merhaba, ben Dr. Alper Ayduman. Klinik görüşmelerimde danışanlarımın sıkça sorduğu…
Yazıyı okuSürekli suçluluk hissi yaşıyorum; bu cümle, pek çok insanın hayatının bir döneminde, hatta bazen uzun yıllar boyunca sessizce içinde taşıdığı ağır bir…
Yazıyı oku8 yazı
Çocukluk deneyimleri, travma, duygusal ihmal ve ilişkilerde güven üzerine yazılar.
Konuyu açDuygusal İhmal Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Ben Dr. Alper Ayduman. Klinik pratiğimde en sık karşılaştığım fakat danışanlar tarafından çoğu zaman fark…
Yazıyı okuÇocukluk Travması Yetişkin İlişkilerini Nasıl Etkiler? Çocukluk dönemi, beynin ve kişiliğin en hızlı şekillendiği gelişim evresidir. Bu dönemde yaşanan travmatik deneyimler yalnızca…
Yazıyı oku"Çocukluğumda yaşadıklarım peşimi bırakmıyor" hissi, travmanın beynin alarm sistemini bozarak geçmişi sürekli şimdiki zamanda yaşatmasından kaynaklanır. Bu durum, yetişkinlikte duygusal dalgalanmalara, bedensel…
Yazıyı oku5 yazı
Öfke, suçluluk, kendini ifade edememe, hayır diyememe ve tekrarlayan davranış kalıpları üzerine yazılar.
Konuyu açKendimi ifade edemiyorum; bu, sadece kelimeleri bir araya getirememekten çok daha derin, kişinin iç dünyası ile dış dünya arasına örülmüş görünmez bir…
Yazıyı oku"Herkesi memnun etmek zorundaymışım gibi hissediyorum" hissi, çocukluk deneyimleri ve düşük benlik saygısından kaynaklanan karmaşık bir psikolojik sorundur. Bu durum, sınır koyamama,…
Yazıyı okuKüçük şeylere çok öfkeleniyorum; bu cümle, trafiğe takılmaktan, dökülen bir kahveye, unutulan bir anahtardan, yavaş çalışan bir internete kadar gündelik hayatın basit…
Yazıyı oku6 yazı
Psikoterapi, ilaç tedavisi ve online terapi sürecine dair merak edilenler.
Konuyu açOnline terapi ve psikiyatrist randevusu almak için Uz. Dr. Ahmet Alper Ayduman'a başvurun. İhtiyacınızda en uygun tedaviyi bulmak için profesyonel destek almak
Yazıyı okuTerapi İşe Yaradığını Nasıl Anlarız? Ben Dr. Alper Ayduman. Psikoterapiye başlayan danışanların en sık sorduğu sorulardan biri şudur: “Terapi gerçekten işe yarıyor…
Yazıyı okuPsikiyatrik İlaçlar Bağımlılık Yapar mı? Ben Dr. Alper Ayduman. Psikiyatrik tedaviye başlamayı düşünen hastaların en sık dile getirdiği kaygılardan biri şudur: “Bu…
Yazıyı oku13 yazı
Ne zaman psikiyatriste gidilmeli, doğru uzman nasıl seçilir, randevu ve ücretler: İstanbul’da psikiyatri rehberi.
Konuyu açİstanbul’da Psikiyatriste Gitmeden Önce Bilmeniz Gerekenler Ben Dr. Alper Ayduman. Psikiyatrik destek almayı düşünen birçok kişi ilk randevu öncesinde benzer sorular sorar:…
Yazıyı okuPsikiyatriste Ne Zaman Gitmeliyim? 10 Kritik İşaret Merhaba, ben Dr. Alper Ayduman. Klinik pratiğimde en sık duyduğum sorulardan biri şu:“Acaba psikiyatriste gitmem…
Yazıyı okuEn İyi Psikiyatri Doktoru. Ruh sağlığı, insan varoluşunun en karmaşık, en çok katmanlı ve belki de en kırılgan düzlemidir. Bireyin genel yaşam…
Yazıyı oku3 yazı
İstanbul’da yaşamın, trafiğin ve okul döneminin ruh sağlığına etkileri.
Konuyu açOkullar Açılıyor: Veliler Stresi Nasıl Giderebilir? Yeni eğitim-öğretim yılı yaklaşırken çocuklar kadar veliler de kaygı yaşayabiliyor. Okul hazırlıkları, servis ve ulaşım planları,…
Yazıyı okuİstanbul Trafiğinde Psikolojimizi Nasıl Sağlam Tutarız? İstanbul trafiği yalnızca ulaşım sorunu değil; sabır, dikkat, öfke kontrolü ve stres yönetimi açısından da günlük…
Yazıyı okuMerhaba Ben Dr. Alper Ayduman, İstanbul, Türkiye'nin en kalabalık ve en büyük şehri olarak, pek çok kişiye ev sahipliği yapmaktadır. Bu büyüklüğü,…
Yazıyı oku1 yazı
Üz. Dr. Ahmet Alper Ayduman, İstanbul'daki en deneyimli psikiyatrist ve psikoterapist. Hassas durumlarınız için özel tedavi çözümleri sunar.
Yazıyı okuAramanıza uygun yazı bulunamadı.
Randevu
Ataşehir'deki muayenehanede ya da online görüşmeyle, gizlilik içinde.
