Şema Terapi
Şema Terapisi Nedir? Şema Terapisi, kişinin çocukluk döneminde oluşan olumsuz deneyimlerin etkilerini anlamasına ve bu deneyimleri değiştirmesine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. İstanbul’da Şema Terapisi, Dr. Alper Ayduman tarafından uygulanan bir terapi yöntemidir. Bu terapi yöntemi, kişinin zihinsel şemalarını keşfetmeye ve olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır. İstanbul’da Şema Terapisi Uygulayan Dr. Alper Ayduman:…