Panik Atak Geçirdiğimi Nasıl Anlarım?
Panik Atak Geçirdiğimi Nasıl Anlarım? İlk Belirtiler Rehberi Uzman Psikiyatrist Dr. Alper Ayduman Anlatıyor Merhaba, ben Dr. Alper Ayduman. Klinik görüşmelerimde danışanların en sık dile getirdiği endişelerden biri şudur:“Az önce yaşadığım şey panik atak mıydı?” Panik atak yaşayan kişiler çoğu zaman ilk anda bunun psikolojik değil, fiziksel bir kriz olduğunu düşünür. Çünkü belirtiler son derece…