Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı, bir sınav öncesinde yaşanan endişe, gerginlik ve korku hissidir. Sınav kaygısı, özellikle öğrenciler için sınav sonuçlarını etkileyebilir ve öğrencilerin sınavlara hazırlanmalarını ve performanslarını olumsuz etkileyebilir. Sınav kaygısı semptomları arasında, kalp atışlarının hızlanması, terleme, el titremesi, mide rahatsızlıkları, baş dönmesi, uyku problemleri ve konsantrasyon eksikliği yer alabilir. Bu semptomlar, sınav öncesi, sınav sırasında veya…