Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), yaşanmış olan bir travmatik olayın ardından ortaya çıkan ve kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Travmatik olaylar, savaş, terör, taciz, tecavüz, şiddet, kaza, doğal afet gibi kişinin hayatını veya başkalarının hayatını tehdit eden veya yaralanmaya neden olan durumlar olabilir. TSSB olan kişiler, travmatik olayı tekrar tekrar yaşarlar, olayla ilgili anılarından kaçınmaya çalışırlar, duygusal ve fiziksel tepkilerinde değişiklikler olur ve aşırı uyanık ve tetikte olurlar.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu İstanbul Psikiyatrist
TSSB’nin tedavisinde psikiyatrik destek çok önemlidir. Psikiyatrist uzman doktor Alper Ayduman, İstanbul’da TSSB tedavisi konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatristtir. Alper Ayduman, TSSB olan hastalarına bireysel olarak psikoterapi seansları düzenler, gerekli durumlarda ilaç tedavisi uygular ve hastalarının iyileşme sürecini yakından takip eder. Alper Ayduman’ın TSSB tedavisinde kullandığı psikoterapi yöntemleri şunlardır:
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Bu terapi yöntemi, travmatik olayla ilgili olumsuz düşünce ve inançların değiştirilmesini amaçlar. BDT, hastaların travmatik anılarına maruz bırakarak onlarla yüzleşmelerini ve duygusal tepkilerini azaltmalarını sağlar.
- Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR): Bu terapi yöntemi, hastaların travmatik anılarını göz hareketleriyle eş zamanlı olarak hatırlamalarını ve böylece anıların duygusal yükünü hafifletmelerini sağlar.
- Psikodinamik Terapi: Bu terapi yöntemi, travmatik olayın kişinin bilinçdışı düzeyde nasıl etkilediğini ve kişilik yapısını nasıl şekillendirdiğini araştırır. Psikodinamik terapi, hastaların travmatik olayla ilgili bastırılmış duygu ve çatışmalarını fark etmelerini ve çözümlerini bulmalarını sağlar.
- Grup Terapisi: Bu terapi yöntemi, TSSB olan kişilerin birbirleriyle deneyimlerini paylaşmalarını ve destek almalarını sağlar. Grup terapisi, hastaların yalnız olmadıklarını hissetmelerini ve sosyal becerilerini geliştirmelerini sağlar.
- Aile Terapisi: Bu terapi yöntemi, TSSB olan kişilerin aile üyeleriyle ilişkilerini iyileştirmeyi amaçlar. Aile terapisi, aile üyelerinin TSSB’nin belirtilerini ve etkilerini anlamalarını ve hastalara nasıl yardımcı olabileceklerini öğrenmelerini sağlar.
TSSB, ciddi bir psikiyatrik rahatsızlıktır ve tedavi edilmediği takdirde kişinin yaşam kalitesini düşürür. Travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde İstanbul’da uzman bir psikiyatrist arayanlar, Alper Ayduman’la iletişime geçebilirler. Alper Ayduman, TSSB olan hastalarına en uygun psikoterapi yöntemini seçer ve onlara profesyonel bir şekilde yardımcı olur.